天空爆炸安平馬

黃金海岸長堤上魚貫往前的跑者，是最美的風景

上禮拜的安平星光馬，重溫了和三五好友觀光兼跑步的小旅行，只是南國的太陽還是太殘忍，進辦公室後才發現自己應該是腦汁有被蒸乾了些，整個人元氣大傷，失魂落魄的委靡了一周。

回味這難忘的六個小時，看看這太陽，即使到了照片裡，還是如核爆般驚人。不過最可怕的還不是太陽，而是人群和自己薄弱的意志：因為人群亂了自己的節奏，因為意志薄弱被補給傷了身體。

只能說，歷經此次安平馬的洗禮後，確認夏天不是跑步天，夏天的太陽只是屬於某些人的。沒有充分做好準備，是不該貿然來挑戰。

雖然過程是煎熬，而且不斷和自己對話說不想再跑馬了，不過這次跑過的風景一點也不無聊，有海有河、古蹟和神明在老街熱鬧相逢，路上收到的加油聲、志工們盡心盡力的協助，也是前所未有的豐富感心，如果規模減半，如果跑者們可以更互相體讓，大家應該可以跑得更順暢，也不至於發生捕給不足的問題吧。

且來，回顧這天從日落跑(/走)到月昇，用雙腳踏過這個可愛小城的片段。

官方路線圖

繞來繞去的行程記錄（點下去可看大圖）

據說這次初馬選手高達四千多名，選擇這場這麼硬陡的比賽作為挑戰，讓人敬佩，不過也忍不住要說，該作的訓練也不能少，要正視嚴峻氣候對身體和意志的磨耗，絕對超出平時想像。

初馬加油

第一次在台灣的賽事中看到醫護跑者，這次數量很多，跟著醫生護士們跑的感覺很安心，謝謝有你們一起。

醫護跑者也是此次比賽的重點

分區出發，漫長的等待，剛好來了烈日下的暖身操(這太陽簡直讓人融化了，好像不需要暖了)。

動次動次暖身操

熱鬧的開場之後，花了十分鐘才到起跑線，接下來的42.195K就是靠自己去面對，迎著38度大太陽，跑出去吧！

踩著一地彩紙開跑(有東馬FU)

午後四點的陽光一點也不饒人，才跑沒5K，感覺就像10K一樣，前兩個水站遭遇擠不進去差點搶不到水喝的困境，想拐進小7卻身無分文，沒有自備水瓶有點失策， 這次上到最寶貴的一課是，不管補給有多澎派，都有可能看得到吃不到，這是在接連著幾碗豆花和好幾杯果汁蜂蜜水後開始腹痛的心得，想邊吃邊跑也是得練，還是靠自己最實際。

撇開補給的不順暢，路線本身相當有趣，讓人見識到(小吃以外)台南的另外一面。先是穿過安平工業區，有學生夾道熱情打氣；然後穿過四鯤鯓聚落可愛的小巷，阿公阿嬤們親切的搬出家裡的水管水桶給選手降溫，可惜沒時間繞進龍山寺瞧瞧，原來裡面有很精彩的潘麗水彩繪，下次再來拜訪你。

披著餘暉跑

穿越巷弄，開始是一段筆直的大道，這就是傳說中很曬的黃金海岸是吧，還好太陽公公有快要下班的意思了，於是我們一面迎著落日，和自己的影子並行。最妙的是，已經折返的選手隔著海堤停車場與我們遙遙相望，在木棧道上邁著整齊的步伐前進，這逆光奔馳的畫面實在太美，簡直要看傻了我，忘了前頭還有漫漫長路。

黃金大道的盡頭式折返點，也才15K，可是怎麼有種要回家的感覺?

黃金海岸賞落日玩很久

人群擠進狹窄的自行車道，其實有點小勉強，不時有人停下步行，節奏被打亂，跑不起來，索性跟著路人開始拍起來。想像如果不是為了馬拉松，只是個尋常夏日的傍晚時分，來到這樣的海邊，吹著涼風，消除一天的煩躁，應該是種享受吧。

大家都停下來拍拍拍

 玩了很久，玩到跑意都快沒了，也才不到20K。告訴自己沒關係，真正的比賽在天黑之後。

太陽終於下山了，明天見~

正準備認真開跑，這個超級月亮又來亂，可不管我怎麼左跑右晃都沒法捕捉她驚人的巨大，光芒萬丈地灑在魚塭之上，我直接想到《千江有水千江月》，背景也是安平，當下有種超越時空不知身至何處的錯覺。

超級月亮跟著跑

跑過日落月起，回到黃金海岸的起點，正好夜色降臨，海景天橋下補給一字排開，完全是夜市陣仗。可是我完全不行了，有種過了大半個夜的感覺，可是也才不過20多K，才跑了一半。匆匆吃了豆干、喝了養樂多、吃了很香的花生粿，肚子又開始翻攪之際逃離現場，實在對不住志工們的熱情吆喝。

穿過灑水區又轉進鯤鯓路，之前沿街提供水管沖水的阿公阿婆已經進屋去，街上祝壽的戲台開始熱鬧搬演，本想入夜後開始加速的，可是身體已經累了，開始跟著身邊的人走走停停。

接下來一半的路，雖然沒力了，還是有很多沒能記錄，很熱血很優美的片刻。

像是工業區的加油聲，學生們和保險公司的員工們從早到晚沿街擊掌力道不減，她們不比我們輕鬆，謝謝。

回到起點(30K)的時間跟之前練LSD的時間一樣，可見得有多慢。還是為即將回到終點的選手們鼓掌，打起精神穿過運河、穿過晚上的安平老街，來到鹽水溪自行車道。

之前踩鐵馬胡亂逛安平時，曾經在這裡跟小貓玩很久。晚上則有另一番風貌。主辦單位用螢光棒排在兩旁指引路徑，當眼睛習慣了黑暗，景物就出現了。有螢火蟲伴我跑，紅樹林身後是深不可測的夜，月光之下波光粼粼，如果忽略跑者的喘息和偶爾的擦身，簡直是靜謐如夢漂浮在水邊的歷程。

到四草橋邊繞了圈再折回安平，逛街的民眾還是不減，還遇到一場廟會，熱鬧到最高點，大家還是用力幫我們加油，連補給站也是誇張到不行，各式炸物燒烤紛紛出爐，告訴自己帶不走的就不要勉強，喝水就好。

最後的3K，是靠著和路旁照像大哥、左右幾個輪流走走停停的夥伴相互打氣之下，終於開始跑起來的，拿著螢光棒衝向終點拱門的感覺還是很爽。終於又完成一場比賽，在我微不足道的運動記錄上，給自己打個勾勾。

跑完領物的動線很是順暢，現場提供大量冰塊可以冰敷，還有飲料暢飲，醫護區的工作人員也待命到最後，提供我們很大的協助，連沖澡區都是前所未見的完善(有蓮蓬頭還有長桌放東西)，不愧為金牌賽事，再多加幾顆星星。

我要跑下去

唯一的遺憾是沒能無痛完賽。原本跑完沒事的，可能是一路走走跑跑肌力耗盡，又沒有適當的伸展放鬆，休息一下竟然第一次ITBS發作，整晚沒法屈膝走路，實在是恐怖的掰咖經驗，還好用力冰敷按摩加上撒隆巴斯貼布，隔天好不容易恢復人樣。為了更長遠的跑下去，還是要多元化鍛鍊，這是星光馬教我的事。

【延伸閱讀】

動一動的精采跑記，有豐富的照片和統計數據，補足記憶裡不全的那塊。

 

【101再訪府城】跟著北爸紐媽懷念H

就算已經沒有家了，依舊不從良，不道歉，不後悔。離散到底，真妖孽也。卻是一個令我掩面哭泣的妖孽。
                                           ～胡淑雯寫《台北爸爸，紐約媽媽》

台南看戲相片集

是啊好久沒在書裡痛快落淚了，陳建志的《台北爸爸，紐約媽媽》，寫得深刻入骨，用力掀開自己的創口狠狠灑鹽，還把全家人都撩下去。

我從來沒有這樣的勇氣，直視我的十七歲。也曾經走過相同的路聽一樣的歌有類似的煩惱：電影資料館裡的流光歲月、對青春肉體的渴望、大學的劇場體驗、朦朦朧朧和阿嬤一起長大的日子、以及憎厭又放不下的家族之絆。

好奇像這樣跨越時空的深刻描寫上了舞台會如何搬演，於是買了台南的戲票，邀小魚一起去。在台南兩天間除了吃就是走，疲累的腦袋和身體同時放空卻又充滿。情侶們牽著手走進初春的文化中心，空曠而緩慢的古都很適合這樣懷舊的戲碼。雖然戲不如書的強烈，還是有些震驚（以及爆笑）的瞬間，如大慶反問觀眾自己是不是很帥，全場男女倒抽一口氣後開始狂笑，可以理解為什麼這樣的人可以男女通吃。

戲和書說的是失去，或者說遲早要失去的故事。就誠實面對自己吧，就像最早喜歡的女生和後來暗戀的男同學，一個成了大律師一個成了妖孽，後者比自己早一步到另一個世界。我就是一直愛著有著微妙孤獨氣息的他／她們，而且和他／她們一般愛美。

書展裡陳建志和花美男聶小真趣味十足的對談，分享了從紀錄片到舞台劇背後影像設計的創作概念。用螢光粉紅（小聶的簽名？）重新包裝，找來日本新銳攝影家森榮喜，在某個炎熱的秋日跑到東北角的馬路邊，一張張百無聊賴的家族寫真跟原本書裡的泛黃色澤相呼應，是很美麗，也意外溫暖。

【後記】

提筆完成這篇文章的時候接到Hiro病逝的通知。去年吃火鍋時他炫耀著西門町買的復古棒球外套興沖沖的模樣，簡直像個光芒四射的孩子，一如記憶中越夜越美麗的他。

當年失戀時在紐約街頭遊魂般的漫步，和他數落臭男人的不是。是少數可以把男生當姐妹的關係，雖然到最後我們還是不很親，他總是無比清明大聲論述複雜議題，勇敢挑戰任何不公不義。這正是大妖孽與小清新的落差，天才和庸才間的距離。

台南文學館後的手作市集裡，陳列向哥哥致敬的愚人節花禮，正適合看完戲的心情，同時送給在櫻花盛開之際離開我們的Hiro，這種紫色的爛漫我想他會喜歡的。

而他此時此刻，像大奧一樣華麗，在雲端呵呵大笑。

 

【101再訪府城】吃不停的美食馬拉松

原本為了古都馬拉松號召山社一群人去台南，後來陰錯陽差跑不成馬（稟持山社優良傳統，討論半天後忘了主旨，來不及報名），還好有按照原定計畫住了謝宅，也非常精實的上了二寮看（沒有日出的）日出。雖然沒路跑，但在美食長天使領軍之下，確實實踐了36小時內全無底線之府城小吃馬拉松。

兵分多路下台南的過程中，我們這車先到民雄品嚐鵝肉，社長在鹿港吃小吃買甜點，天使已經開始在赤崁樓周邊展開地毯式搜括，等到好不容易在神祕的謝宅集合時，大家已經飽到不行，即便如此我們還是優雅地在透天的楓香樹下享用美味的台灣馬卡龍和金得春捲，然後一行人浩浩蕩蕩往海安路遊街買夜宵！

1st Hour

肚子不餓吃不下炒羊肉和鵝肉攤，天使的美食雷達定位到海安路和民生路交叉口其貌不揚門庭若市小店，來個意麵配滷味開開胃！有嚼勁的汕頭意麵拌上豬油，吸足湯汁竟然有蠔油拌麵的神韻，正是台南小吃簡單中見不凡的代表，讓人忘了肚子根本不餓稀哩呼嚕扒光光。

緊接著眾人買了一堆加熱滷味，佐以春日小米酒金箔清酒蠶豆蓮霧番茄及玉珍齋糕點，在謝宅3樓的地板上，對Rita的悲慘際遇共灑同情淚，充滿療癒力量的聊天直到午夜2點才休兵，明天續戰，難得來到謝宅當然得好好睡一覺。

15th Hour

第二天睡到自然醒，可以去享用寧靜的露天晨湯，或者像我穿上跑鞋，在水萍溫公園繞幾圈後去買謝宅管家推薦的鹹粥和米糕，回來後大家都醒了，天使小祕也買回各自心目中理想的府城早餐，在楓樹下好澎派小吃brunch一字排開，計有：

［從謝宅二樓往下拍，我們的澎派buffet］

˙海鮮超多的大勇街鹹粥

˙米粒彈牙肉燥不死鹹下大道米糕配滷丸

˙隔餐吃也OK，包皇帝豆一絕的金得春捲

˙餅皮滑嫩無比的豆奶宗沙茶蛋餅配豆奶杏仁茶

˙臉一般大的富盛號碗粿

˙口口有蝦的永樂市場蝦仁肉圓

˙湯頭清甜不羶不腥的永樂市場牛肉湯

˙永樂市場附近攤販隨便買的小餅乾、鳳梨酥

最後以小甜點配一壺好茶為晨間的美食車輪戰畫下逗點。大夥繼續在謝宅拍照發呆，整理環境，在這個連洗碗都可以變成美麗的儀式的老房子，慢慢享受最終的一寸光陰。

［謝宅選用的樸拙餐具，堆疊成流理檯上的美好風景］

17th Hour

依依不捨告別謝宅後，接下來挑戰台菜筵席料理代表阿霞飯店。一走進這家開了六十年的老店，就沾染了喜筵的喜氣，對早上才吃過一輪的觀光客如我們的確有點over。不管，美食長很有效率的點了幾道招牌菜，讓我們一次嘗盡正宗台南菜的滋味：

˙五樣小菜的拼盤：有烏魚子、蟳丸、花枝、肝腸、蝦棗（蝦漿做成棗子的形狀然後用炸的，第一次吃還蠻特別的）

［經典拼盤］

˙炒鱔魚：少了台南菜慣有的甜膩，黑醋提點出洋蔥和青蔥的香氣，微微焦味意外爽口，連不敢吃鱔魚的都推！

［炒鱔魚］

˙紅蟳米糕：跟從前喜宴上螃蟹歸螃蟹米糕歸米糕的冰冷疏離不同，這道加了鹹蛋上桌時熱呼呼的每一口都滋味豐富。

［紅蟳米糕］

˙魚翅羹：滿滿都是料，加紅醋更好喝。

˙花跳魚湯：花跳就是彈塗魚，我不敢吃魚不過加了薑的湯還蠻清甜的。

˙招牌甜湯：滿滿一碗甜甜蜜蜜的杏仁粉粿、湯圓、紅豆、桂圓，非常圓滿的Ending。

［送的比買的好喝的甜湯］

或許阿霞飯點比起傳統小吃是觀光客等級的貴，不過今天我們是懷抱著吃喜酒的心態，要陪我們的新嫁娘天使，好好吃一頓，珍惜這難得的機緣。下次一個人來就沒機會吃這樣的大餐囉！

19th Hour

結束阿霞飯店大餐，我們沿著小巷繞過民生圓環，來到合成帆布店盡觀光客應盡的義務。之前來過幾次都沒想到要買，這次眾人的七嘴八舌加上午後陽光的薰染，竟然人手一袋，買到差點忘記午茶的約會。

［謝宅姐妹店，走日式和洋風格的茶庵IORI］

下午茶來到謝宅姊妹店，茶室IORI。位於正興街的老房子，低調隱藏了入口，走的是和洋混合的古典風格，和謝宅的氣質截然不同。在這樣的空間裡讓人忍不住（先把塑膠袋裝的零食甜點垃圾偷偷藏到腳下不能給小五看到破壞畫面）挺直背脊，翹起蘭花指，輕撫古意盎然骨瓷茶具繡花杯墊，對送上來的鬆餅茶點報以愉悅而優雅的小歡呼，欣賞午後的陽光緩慢滑行過小熊身上，一面按摩飽到不行的肚子一面規劃接下來去安平要吃甚麼。

可惜今天沒嘗到小五特別推薦會讓人眼睛一亮的阿薩姆冰淇淋，小遺憾是IORI全用法國Hediard的茶葉。反而不如隔壁布萊恩紅茶讓人驚艷，我們果然是不懂茶的庶民啊。

24th Hour

高級午茶後，和王社長母女告辭，留下來的我們戰力明顯減弱，只好先往安平去消耗一下體力。

為了吃放棄了四草紅樹林遊船，古堡樹屋也都關了，就去看夕陽吧。這一天安平的落日不如前一日的金黃炫目，怕是我們中午紅蟳米糕裡鹹蛋黃吃太多連老天爺也妒忌了，接下來眾人尷尬的在安平街上狂奔找廁所（來到台南後唯一的劇烈運動），好不容易解放後連想吃的古堡蚵仔煎也賣完了，還好蜜餞店還有，蝦餅也還有，瘋狂掃貨後終於有點飢餓的感覺。二話不說，回頭往市區覓食。

27th Hour

今晚住新化虎頭埤，這群人有飢餓恐慌，擔心深山林內沒東西吃，於是途中來到赤崁樓附近繼續買繼續吃。點了義豐冬瓜茶（亂點熱布丁冬瓜茶失敗，過甜沒有冬瓜茶的味道）、經過松村煙燻滷味（賣完了）、買了進福花生糖（這個我沒買，據說安平路邊的花生糖更好？）、去民族路點兩碗鍋燒意麵配生魷魚水餃、再去排隊名店山根壽司外帶明天早餐（可惜隔日完全弱掉連壽司都分給二寮觀日亭狗狗品嘗）。

34th Hour

接下來發生的事情就像馬拉松跑超過幾個小時後的空白時刻（連拍照都沒力氣了），依稀記得我們摸黑上二寮，在日出停燒水泡茶吃蝦餅、壽司、甜糕（永樂市場買的，非常好吃！），一如預期的看了（沒有日出的）日出，也一如預期的錯過了古都馬拉松。我們回到虎頭埤繼續睡回籠覺或跑步散步，等到恢復精神後整裝回台南，逛逛帆布店，天使的美食GPS再次帶領我們小小品嘗老黃陽春麵、用很清爽的餛飩湯頭向惠妮休斯頓辭世的消息默哀；最後去外帶EVA泡芙和阿烏咖啡，差點錯過高鐵，讓小祕大展偶像劇裡才看的到的飛車絕技和霸道停車法。

算算2天吃了40多樣東西（含外帶可能有到50道），剔除睡覺的時間，頭一天維持每兩小時進食一次的均速，真是吃到吞胃藥也無怨無悔的馬拉松精神，這絕對是一個人的旅行所做不到的數字。這一次全靠天使動態調校的精準GPS帶路、安妮的先遣作業、小祕勞心勞力的上山下海、以及眾人毫不嘴軟的配合，終究能完成這樣驚人的成就。

【給天使的話】

天使，這篇遊記獻給你，在異鄉嘴饞或想念我們的時候，打開那個漂亮的帆布書套，好好記得那天午後的溫暖和我們的祝福，要繼續帶領我們到東京挑戰（美食）馬拉松！

［天使在謝宅客廳的美麗背影］

【同場加映】

˙謝宅一泊照片集

【延伸閱讀】

˙IORI如何誕生的精彩幕後故事，小五確實是懷抱工匠精神營造戲劇化空間的專家啊！

 

【府城慢走久久】自己的房間

房間咖啡｜台南市長榮路一段234巷17號˙13PM-23PM（週二休）

這次台南行事前一點準備也沒有，多虧有卡樂佛帶路，除了二手書店和意麵，最大的收穫就是誠品附近巷弄裏的【a room cafe】。啊，這完全是我理想中的家的樣子：老房子、寬庭院、還有那面書櫃呀！老闆的藏書很齊全，從文學、藝術、生活，幾乎網羅每個作家的全套著作，所以我們一坐下就沒法起身，宛如抽鴉片般一本看過一本，店裏萬芳的歌一放再放，身邊的人客一桌換過一桌，比我房間還別致整齊的廁所一去再去，轉眼間就夕陽西下過了一天。

這一天不趕路、不趕場、只是換了個地方，繼續做自己喜歡做的事。這樣的台南行，才是我理想中的生活在他方。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　台南的好陽光

　　　　　　　　好奇隔壁好房子賣得是甚麼藥（貌似也是老屋再生的工作室）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　這書櫃….

　　　　　　　　　　　　　　　　這廁所…馬桶宛如藝術品了

 

【府城慢走久久】群書的祭典

草祭｜台南市南門路67號2樓˙12PM-22PM（週三休）

文藝青年來到府城必定至孔廟對面窄門巷子旁的二手書店【草祭】朝聖，到底有什麼特別呢？

一進門覺得只不過是放了些骨董和手工藝品的書店，角落擺著美麗的馬賽克浴缸，展示著桐花吊燈，轉進打通兩間房子的甬道，進入另一個空間，老闆很有魄力的將地下室和一樓打通，僅留下鋼筋隨意隔間，走道騰空穿越，一側是穿透兩層樓的巨大書櫃，要拿書只能採著竹梯，簡直是小型的司馬遼太郎紀念館里的書櫃！另一邊有整排作家們簽名的石板，宛如墓誌銘，這是屬於書和愛書的靈魂超越時空的祭典哪，瞬間有了想膜拜下跪的感動。

文字難以形容，攝影家出身的蔡老闆不給人家照，而且在裏頭千萬不可大聲喧嘩擾動書魂，下次去朝聖，就安靜的在裏頭寫生吧。

BTW，＂草祭＂原來就是＂蔡＂拆解而成，有趣吧。

【好店資訊】

˙草祭官方網站

˙更詳盡的介紹可以看移動的城市部落格

 

【府城慢走久久】晨間的繪本約會

阿烏咖啡｜台南市開山路201號˙9AM~4PM（週一休）

謝謝卡樂佛引介了這家郡王祠對面很低調的咖啡店，提供蔬食三明治和（個人認為台南最棒的）咖啡，三明治還很貼心的用義大利製烤麵包機微微烤過，牆上用貝殼隨意點綴，是個舒服又自在的地方，讓我連著幾天都去報到。

離開台南的那天，明顯感到溫度下殺，但陽光還是耀眼得要命，阿烏老闆的桔茶和咖啡一樣讓人難忘，品嚐著金桔的酸和鳳梨的蜜，佐著彷彿自樹影間流瀉出來的巴哈無伴奏吉他，隨手撈取座位旁的泛黃繪本，原來是日本的葉祥明，一位人道主義者和熱愛生命的作家，曾規畫要去他北鐮倉的美術館參觀，沒想到竟然在此偶遇兩本已經很難找的小書：抬頭看看天空、和聽聽風怎麼說。簡單的鉛筆（OR蠟筆）線條，勾勒作者渴望簡單生活的心聲，果然非常具有療癒效果，恰似阿烏咖啡和台南陽光的力量。於是我拿起筆，偷偷在明信片上依樣COPY，想把這樣的溫暖傳達給我的朋友，希望妳們也可以感受到。

【延伸閱讀】
˙阿烏官網，一如老闆的低調

˙葉祥明官網